Fizio lopta Gymnic Plus 120cm
A labdán ülve aktív testmozgást tesz lehetővé még ülő helyzetben is. A labda ülésre, otthon vagy munkahelyen, kiváló eszköz terápiához, edzéshez és játékhoz. Az új, kissé durva, nagyon tartós, de kellemes tapintású anyag biztosítja, hogy még akkor sem, ha a labdát hegyes tárggyal megsértik, nincs veszélye a hirtelen levegővesztésnek.
A speciális cellás anyag új minőséget és versenyelőnyt jelent.
A labda elsősorban javítja a helyes üléshelyzetet, és enyhíti vagy megakadályozza a hátfájást.
Ezenkívül a labda lehetővé teszi a különböző nyújtógyakorlatokat és edzéseket még ülő helyzetben is.
A LABDA MELLETT SPECIÁLIS GÖRGŐ IS TALÁLHATÓ GYAKORLATOKKAL.
MAXIMÁLIS TERHELÉS: 120KG
HOGYAN VÁLASSZUK KI A LABDA MÉRETÉT?
A LABDÁN VALÓ ÜLÉS CSAK AKKOR EGÉSZSÉGES, HA HELYES A TESTTARTÁS, EZÉRT A LABDA MÉRETE KULCSFONTOS.
Az üléshez (felnőttek) általában 55, 65 és 75 cm átmérőjű labdákat használnak.
A helyes ülési pozíció akkor van, amikor a térdhajlítás nagyobb, mint 90°
Az ülő labda kiválasztásakor figyelembe kell venni az asztal magasságát (mivel a labda Ø75cm, néhány esetben túl magas lehet)
A labda mérete az ember magassága alapján becsülhető meg
Testmagasság [cm] Nagy labda átmérője [cm
135 cm-nél alacsonyabb 30 -35 cm
135 – 154cm 45cm
155 – 169cm 55cm
170 – 184cm 65cm
185 – 204cm 75cm
205cm-nél magasabb 85cm