GYMNIC ARTE labda 65cm
A labda elsősorban javítja a helyes üléspozíciót, így enyhíti vagy megelőzi a hátfájást. A labda lehetővé teszi különféle nyújtó- és gyakorlatokat még ülve is, és tartozék hozzá egy különleges gyakorlatokat tartalmazó prospektus.
Egy gyönyörű színes labda, amely színeivel feldobja munkaterét vagy edzőteremét.
A Gymnic Arte labda egyedi színe a különlegessége.
A Gymnic PLUS jelzés egy új, kissé durva, de nagyon kellemes tapintású anyag, amely lehetővé teszi, hogy még akkor is, ha a labda hegyes tárggyal sérült meg, nincs veszélye a hirtelen levegővesztésnek.
MAXIMÁLIS TERHELÉS: 120KG
HOGYAN VÁLASSZON LABDA MÉRETET?
A labdán való ülés csak akkor egészséges, ha a helyes pozícióban van, ezért a labda mérete döntő fontosságú.
Az üléshez (felnőtteknek) általában 55, 65 és 75 cm átmérőjű labdákat használnak.
A helyes pozíció a labdán az, amikor a térd szöge nagyobb, mint 90 fok.
A labda ülésének kiválasztásakor figyelembe kell venni az asztal magasságát (mivel a labda Ø75 cm, néhány esetben túl magas lehet)
A labda mérete a személy magassága alapján becsülhető meg
Testmagasság [cm] Nagyméretű labda átmérője [cm]
135 cm-nél alacsonyabb 30 -35 cm
135 – 154 cm 45 cm
155 – 169 cm 55 cm
170 – 184 cm 65 cm
185 – 204 cm 75 cm
205 cm-nél magasabb 85 cm